Soy la Dra. Inés Gómez, médica, epidemióloga y residente de Geriatría. Estudio el envejecimiento todos los días y acompaño a mujeres que quieren llegar a los próximos años con más energía, fuerza, independencia y calidad de vida.

Esta clase es el primer paso para que comprendas por qué tu cuerpo cambió y qué puedes hacer para empezar a cambiar esa historia.

No se trata de resignarte a que todo es culpa de la edad. Se trata de entender qué está ocurriendo realmente antes de seguir buscando soluciones.

Al terminar esta clase tendrás una perspectiva completamente diferente sobre tu cuerpo y entenderás cuál puede ser el siguiente paso para recuperar tu bienestar.